Essa tal felicidade

 Por Maria Moura

 

 

Com mais um ano iniciando, costumamos criar expectativas e promessas de como seremos, ou pelo menos de como gostaríamos de ser no ano novo. E a busca pela felicidade, com certeza, faz parte desse desejo mais íntimo do ser humano.

O título deste texto faz referência à música “Essa tal felicidade” de Tim Maia. Remete a ideia de que devemos procurar a felicidade e quando a encontrarmos, ela estará pronta e é um simples pacote fechado, perfeito, inabalável e estável.

 

Vejamos outras visões de felicidade mais congruentes com a realidade...

“A gente fica esperando que a alegria haverá de chegar depois da formatura, do casamento, do nascimento, da viagem, da promoção, da loteria, da eleição, da casa nova, da separação, da aposentadoria… E ela não chega porque a alegria não mora no futuro, mas só no agora.” (Rubens Alves)                                                                                     

"Você vai rir sem perceber. Felicidade é só questão de ser." (Marcelo Jeneci)

“...Pra não perder a magia de acreditar na felicidade real. E entender que ela mora no caminho e não no final.” (Kell Smith)

“Felicidade se acha é em horinhas de descuido.” (Guimarães Rosa)

“Faça o que for necessário para ser feliz, mas não se esqueça de que a felicidade é um sentimento simples. Você pode encontrá-la e deixá-la ir embora por não perceber sua simplicidade.” (Martha Medeiros)

A partir dessas reflexões te convido a embarcar numa leitura sutil e questionadora sobre “o que é ser feliz?”...

Esses autores sabiam exatamente o que estavam escrevendo. Pensamentos curtos e certeiros. De uma sabedoria e verdade imensas. É quase uma alerta: a felicidade tá acontecendo agora, basta percebê-la; felicidade é simples; momentos de prazer precisam ser mais notados...

Parece que a vida sempre nos condicionou a acreditar em uma felicidade futura. Que está para chegar. Que vai vir. Que está anunciada... E nesse tempo a gente se esquece de apreciar o que já tem, fissurado nessa coisa mágica, inatingível, utópica.

A vida é cheia de idealizações que podem resultar em frustração. É irônico dizer que idealizar felicidade pode acabar em tristeza.

Com as redes sociais a todo vapor, não é raro alguém que já se sentiu profundamente fracassado ao comparar sua vida com a de outra pessoa. Não se deixe levar pelo que vê no fantástico mundo virtual da vida perfeita, todo mundo só mostra o seu palco e nunca os bastidores. Ok, é normal. A idealização é responsabilidade de cada um.

Quem postou um momento feliz, pode não saber ainda e é capaz de ficar mais triste que antes da projeção de “inteira felicidade eterna”, mas em nada nós somos, em tudo nós estamos.

Isso quer dizer que tudo é momentâneo. Efêmero. Passageiro. Vário. Nada é pra sempre. Não irá durar muito, mesmo que se tenha tido a melhor sensação. Quem não entendeu essa dinâmica fugaz da vida, ainda tem um bocadinho de amargo pra experimentar e se desesperar quando a roda gigante estiver embaixo.

Abandone essa ideia de que “serei feliz a partir de tal acontecimento na minha vida.” Não condicione sua felicidade, sinta na pele pequenos momentos que banham seu cérebro de serotonina. Algo que pulse forte pelo lado de dentro.

No meu ponto de vista, felicidade é pessoal, algo intrínseco, profundo, construção própria da alma de cada ser humano. Não dá pra generalizar. É uma sensação que toma conta pelo avesso e cada um tem os seus motivos pra ser feliz. Perceba quais são os seus.

Ultimamente venho ficando mais atenta para enxergar e querendo quase que apalpar as minhas partículas de felicidade. Essas percepções me fazem dar o devido valor ao exato momento que estou vivendo o meu êxtase particular.

Prazer em coisas simples me trazem uma espécie de alegria que é sensacional senti-la. Posso não rir com a boca, mas o coração tá gargalhando. Batata frita, pizza, banho de mar, suco de limão, camarão, ver TV despreocupada, aprender algo novo, boa conversa, andar de mãos dadas, carinho em quem amo, cama quentinha pra dormir...

Parece tosco confessar, mas são essas coisas que fazem eu me sentir privilegiada em poder satisfazer o meu estado de plenitude. Mesmo sabendo do fim, é muito gostosa a duração.

É a sensação de estar vivo, sentir o sangue correr quente, se sentir pleno. O problema não está na emoção demasiada, mas em achar que não terá fim. Minimize as expectativas. Aceite que o movimento é cíclico e logo passa, mas logo acontecerá de novo também. Só esteja atento para notar e se apropriar das suas felicidades quando vierem.

Você tem percebido quais são as suas felicidades para aproveitá-las e senti-las bem no fundo do coração?

Alinhar as emoções com as instabilidades da vida é o mais sensato a fazer para atenuar as frustrações.

Afinal, “A alegria de hoje não garante a alegria de amanhã”.